Petite baisse de forme, manque d’entrain, sensations de lourdeur…...
Ou simplement envie de se faire du bien, de prendre du temps pour
soi !
Brigitte RIGAUX praticienne en pédagogie perceptive et
Sophie LUPUS bio-esthéticienne et praticienne en soins ayurvédiques
vous accompagnent
pour :
- offrir une détox en douceur à son organisme pour éliminer les toxines et les surcharges accumulées
- un programme d’accompagnement avant et après le séjour
- une pause bien-être pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature
- une déconnexion numérique
au programme :
- des ateliers hygiène de vie au naturel : nutrition et cuisine détox
- fabrication de cosmétiques, échanges et partage de recettes
- sortie nature à la découverte des plantes sauvages comestibles
- des temps de méditation pleine présence et de gymnastique sensorielle
- auto-massage
spa à disposition avec jacuzzi, sauna, hammam
repas détox végétariens préparés en commun
180 € sans hébergement
Nombre de places limitées à 1O personnes
Pour plus de renseignements:
Brigitte Rigaux 06 87 13 41 29 b.rigaux54@gmail.com